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Reconfigura tu cerebro
-Reto 30 días - 

¿Pensamientos negativos invaden tu mente a diario?

¿ Te agobias con preocupaciones sobre el futuro?

¿Te falta constancia o motivación en hábitos saludables?

hábitos mentales

Intensivo
Cambia tu cerebro Cambia tu vida

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Neuroplasticidad

Los pensamientos y creencias negativas que obstaculizan una vida plena

se pueden modelar en el cerebro

y no es tan díficil como parece.

Solo hay que contar con 

LAS CLAVES adecuadas.

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En solo 30 días

Este reto está basado en estudios científicos. Si lo llevas a cabo y te enfocas  en las consignas 30 días, unos pocos minutos cada día, tu vida dará un salto de calidad.

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Apoyo profesional y 
comunitario

Tendrás mi seguimiento diario y el de un grupo de personas que también estarán haciendo el reto, para que logres mantenerte motivad@ y perseverante hasta lograr el objetivo

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Este intensivo es para ti si:

  • Te sientes estancad@ en algún aspecto

  • No puedes controlar tus pensamientos negativos y preocupaciones

  • Quieres desarrollar hábitos de pensamiento positivos

  • Quieres tener más confianza en ti mism@

  • Quieres mejorar tu vida en general con herramientas probadas y simples

Si haces tu parte, te garantizo que luego del reto:

  • Disminuirás significativamente el estrés y la ansiedad

  • Tendrás la mente más despejada

  • Alcanzarás una visión más clara de tus objetivos y cómo lograrlos

  • Tendrás mayor disciplina y constancia  

  • Habrás incorporado hábitos mentales y rutinas saludables que podrás sostener cuando termine el reto

-¿Por qué?

-Porque siguiendo unas simples consignas  durante los días del reto, nuevas redes neuronales estarán formadas y fortalecidas en tu cerebro. Y los viejos patrones de pensamiento limitantes se habrán debilitado significativamente.

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A través de la experiencia profesional he visto cuáles son los obstáculos que más impiden alcanzar metas:

  • Falta de constancia

  • Falta de disciplina

  • Falta de motivación

  • Falta de confianza en un@ mism@

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También, he comprobado cuáles son las acciones que ayudan a superar fácilmente esos obstáculos y potencian los resultados positivos:

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  • Consignas simples, claras y realizables

  • Apoyo

  • Red afectiva

  • Compromiso grupal

¿Cómo sé que funciona?

De profesión consultora psicológica, tengo más de 12 años de experiencia en acompañamiento a personas y grupos

en sus procesos de  desarrollo personal.

¡TODO LO QUE AYUDA A SUPERAR ESOS OBSTÁCULOS LO TENDRÁS EN ESTE INTENSIVO!

¿Cómo lo conseguiré?

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Pautas simples

Tendrás un programa de pautas claras, sencillas y realizables para cada día y para cualquier estilo de vida.

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Apoyo constante

Tendrás un grupo de apoyo online que te servirá de red y no te dejará flaquear (24h / 7 días de la semana). 

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Completamente Realizable

Pocos minutos dedicados al levantarte y antes de dormir durante 30 días te garantizan cambios en el cerebro y su funcionamiento


 

¡Cuidado! No te auto engañes, esto no es magia. Es un sistema diseñado y probado pero  requerirá de tu parte. Sin tu disposición y compromiso no será posible.

Yo te daré TODAS LAS HERRAMIENTAS que te permitirán comenzar a construir una nueva vida, más plena y disfrutable, pero las herramientas HAY QUE USARLAS ¡y eso solo lo puedes hacer tú!

Créeme ES PERFECTAMENTE POSIBLE.

Solo seguir unas pautas claras y mantenerte en contacto.

En solo 30 días notarás los resultados.

¿Estas list@?

 

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