Reconfigura tu cerebro
-Reto 30 días -

¿Pensamientos negativos invaden tu mente a diario?

¿ Te agobias con preocupaciones sobre el futuro?

¿Te falta constancia o motivación en hábitos saludables?

Intensivo
Cambia tu cerebro Cambia tu vida

Neuroplasticidad

Los pensamientos y creencias negativas que obstaculizan una vida plena

se pueden modelar en el cerebro

y no es tan díficil como parece.

Solo hay que contar con

LAS CLAVES adecuadas.

En solo 30 días

Este reto está basado en estudios científicos. Si lo llevas a cabo y te enfocas en las consignas 30 días, unos pocos minutos cada día, tu vida dará un salto de calidad.

Apoyo profesional y
comunitario

Tendrás mi seguimiento diario y el de un grupo de personas que también estarán haciendo el reto, para que logres mantenerte motivad@ y perseverante hasta lograr el objetivo

Este intensivo es para ti si:

Te sientes estancad@ en algún aspecto
No puedes controlar tus pensamientos negativos y preocupaciones
Quieres desarrollar hábitos de pensamiento positivos
Quieres tener más confianza en ti mism@
Quieres mejorar tu vida en general con herramientas probadas y simples

Si haces tu parte, te garantizo que luego del reto:

Disminuirás significativamente el estrés y la ansiedad
Tendrás la mente más despejada
Alcanzarás una visión más clara de tus objetivos y cómo lograrlos
Tendrás mayor disciplina y constancia
Habrás incorporado hábitos mentales y rutinas saludables que podrás sostener cuando termine el reto

-¿Por qué?

-Porque siguiendo unas simples consignas durante los días del reto, nuevas redes neuronales estarán formadas y fortalecidas en tu cerebro. Y los viejos patrones de pensamiento limitantes se habrán debilitado significativamente.

A través de la experiencia profesional he visto cuáles son los obstáculos que más impiden alcanzar metas:

Falta de constancia
Falta de disciplina
Falta de motivación
Falta de confianza en un@ mism@

También, he comprobado cuáles son las acciones que ayudan a superar fácilmente esos obstáculos y potencian los resultados positivos:

Consignas simples, claras y realizables
Apoyo
Red afectiva
Compromiso grupal

¿Cómo sé que funciona?

De profesión consultora psicológica, tengo más de 12 años de experiencia en acompañamiento a personas y grupos

en sus procesos de desarrollo personal.

¡TODO LO QUE AYUDA A SUPERAR ESOS OBSTÁCULOS LO TENDRÁS EN ESTE INTENSIVO!

¿Cómo lo conseguiré?

Pautas simples

Tendrás un programa de pautas claras, sencillas y realizables para cada día y para cualquier estilo de vida.

Apoyo constante

Tendrás un grupo de apoyo online que te servirá de red y no te dejará flaquear (24h / 7 días de la semana).

Completamente Realizable

Pocos minutos dedicados al levantarte y antes de dormir durante 30 días te garantizan cambios en el cerebro y su funcionamiento

¡Cuidado! No te auto engañes, esto no es magia. Es un sistema diseñado y probado pero requerirá de tu parte. Sin tu disposición y compromiso no será posible.

Yo te daré TODAS LAS HERRAMIENTAS que te permitirán comenzar a construir una nueva vida, más plena y disfrutable, pero las herramientas HAY QUE USARLAS ¡y eso solo lo puedes hacer tú!

Créeme ES PERFECTAMENTE POSIBLE.

Solo seguir unas pautas claras y mantenerte en contacto.

En solo 30 días notarás los resultados.

¿Estas list@?

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