)%20(29_7%20x%2010%20cm).png)
Esta actividad es para ti si
-
Te producen tedio las conversaciones superficiales,
-
Te agotan los ambientes ruidosos o con demasiados estímulos,
-
Llevas años adaptándote o “camuflándote” para encajar,
-
Te sumerges durante horas en lo que te apasiona, pero te cuesta sostener lo que no te interesa.
-
Aunque te relaciones con otras personas, sientes una soledad interior difícil de nombrar,
-
Te molestan profundamente las injusticias,
-
Te suelen decir «le das muchas vueltas a todo»,
-
Te han dicho «eres muy intenso/a o dramático/a» y no entiendes por qué,
-
En el fondo sabes que hay otra forma de vivir, pero no encuentras cómo ni dónde,
-
Necesitas estar con personas con las que puedas ser tú mismo/a.
No necesitas tener un diagnóstico de altas capacidades intelectuales o neurodivergencia. Solicita una llamada de orientación gratuita y conversamos.
En este espacio
-
Encontrarás personas afines,
-
Conversarás de temas que te apasionan,
-
Podrás reflexionar profundamente, sin sentirte juzgado/a,
-
Desarrollarás vínculos genuinos desde la empatía y el respeto,
-
Sentirás el alivio de no tener que estar sobreexplicando todo para que te entiendan.
Un refugio donde ser tú no es un problema. Es una virtud.
-
Podrás expresarte sin sentirte ser juzgada/o,
-
Descubrirás aspectos de ti misma/o que no conocías,
-
Fortalecerás la confianza y la autoestima,
-
Te sentirás parte de algo especial.
Cómo funciona
Los grupos se reúnen una vez por semana, una hora y media, por Zoom, con un máximo de 7 participantes.
Según el grupo y la dinámica, se tratan temas de desarrollo personal, se comparten pensamientos y experiencias, y se realizan ejercicios prácticos.
La escucha empática, la libertad y la autenticidad son el fundamento del espacio.
El enfoque
El enfoque centrado en la persona, desde la psicología humanista, promueve la empatía, la validación de las experiencias y la congruencia. Esto crea un espacio de apertura, calidez y no juicio donde se crean conexiones profundas y auténticas.
En este contexto se reconoce el valor de las diferencias, se desarrollan herramientas de comunicación y recursos para la gestión emocional. El proceso favorece el aprendizaje comunitario y fortalece la confianza.
Quién coordina
Paula César es consultora psicológica -counsellor- especializada en coordinación de grupos.
Desde hace más de 15 años acompaña a personas y grupos en sus procesos de desarrollo personal. ACI 2e. Más sobre su formación y trayectoria